การเอาชนะความรู้สึกผิด

เมื่อคุณกำลังมีความผิดให้กังวล คุณลงโทษตัวเองด้วยความรู้สึกของความผิดนั้น การรับผิดชอบในความผิดเหล่านั้นจะเป็นตัวดึงศักยภาพของคุณให้ตื่นขึ้น หรืออาจจะทำให้ลดลงก็ได้ สิ่งสำคัญคือไม่ลงโทษตัวเอง ตัวเราเองยังต้องเรียนรู้อีกมาก แต่คุณควรที่จะขอโทษในทุกความผิด เพื่อให้เราตระหนักถึงความผิดเหล่านั้น

จงจำไว้ว่าเมื่อวานนี้ได้ผ่านไปแล้ว อดีตไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้ คุณไม่สามารถแก้ไขคำพูดที่คุณได้ต่อว่าใครก็ตามเมื่อวานนี้ได้ คุณไม่สามารถเปลี่ยนเหตุการณ์เมื่อวานนี้ได้ เพราะมันเกิดขึ้นแล้วและเปรียบเหมือนการบันทึกละครในโลกแห่งความจริง จงเรียนรู้จากความผิดพลาดและสัญญากับตัวเองว่าจะไม่ทำผิดพลาดเหมือนเดิมอีกครั้ง ยิ่งเรื่องคำพูด คุณควรจะคิดก่อนที่จะพูดต่างๆ เนื่องจากคำพูดเป็นตัวที่ทำให้เกิดความผิดพลาดได้ง่าย เราควรรู้จุดอ่อนแอของเราเองและรับมือกับสถานการ์ที่เราคิดว่าเรายังอ่อนแออยู่ หากว่าเจอสถานการณ์เหล่านั้นอีก เราจะสามารถรับมือกับมันได้

ร้องไห้กับความผิดพลาดที่ผ่านมาไม่ได้ช่วยแก้อะไรเลย จงเปิดตัวเองเพื่อชดเชยความผิดพลาด ยกระดับความคิดของคุณเองเพื่อให้ตัวคุณเองไม่อยู่ในสภาพโศกเศร้าและการสูญเสียความหวัง เมื่อเราปฎิบัติตามวิธีการที่เรารู้สึกว่า เราจะรู้สึกผิดอย่างมากหากเราไม่ได้ทำสิ่งที่เราต้องการ เราควรทำสิ่งเหล่านั้น เมื่อบางครั้งความผิดในอดีตเตือนเราว่าควรจะคิดก่อนที่จะกระทำลงไปในสถานการณ์นั้น เราก็ควรจะคิดเสียก่อนเนื่องจากเป็นการตระหนักโดยอดีตของเราที่เคยผิดพลาดมาเลย อาจจะเป็นกรณีเดียวกัน ท้ายนี้อยากจะบอกว่า อย่าอายที่จะขอโทษ ทำผิดบ้าง สำนึกผิดแล้วขอโทษ ย่อมน่าสรรเสริญ

 

Source : http://www.speakingtree.in/spiritual-blogs/seekers/self-improvement/overcome-guilt

การเอาชนะความรู้สึกผิด